Beweging

Wijkwandeling

Wat? Wandelen in de wijk op een rustig tempo (2 km)

Voor wie? Iedereen

Wanneer? Maandag om 10u00 (om de 2 weken)

Volgende data:

  • 7 april
  • 5 mei en 19 mei
  • 2 juni en 16 juni

Waar? Ingang van Wijkgezondheidscentrum Sint-Amandberg (Sporewegel 3, 9000 Gent)

Hoe inschrijven? Niet nodig, kom gewoon af!

Meer info? Mail naar gezondheidspromotor Hannelore

 

 


BeweeglessenBeweeglessen

Wat? Een uurtje bewegen op muziek

Voor wie? Vrouwen

Wanneer? Donderdag (niet tijdens schoolvakanties)

  • Les 1 van 13u30-14u30
  • Les 2 14u30-15u30

Waar? Lago Rozenbroeken (Victor Braeckmanlaan 180, 9000 Gent)

Prijs? € 0.50

Hoe inschrijven? Niet nodig, kom gewoon af!

Meer info vind je hier


Beweegcoach

Wat? Persoonlijke coach die je helpt om meer te bewegen:

Wat doe je graag van beweging?

Waar en wanneer kan je bewegen?…

Voor wie? Iedereen

Hoe inschrijven? Bel naar 09 285 70 00


Fietslessen voor volwassenen

Wat? Leren fietsen

Voor wie? Volwassenen die niet kunnen fietsen

Wanneer? Het hele jaar zijn er lessen in Gent, een overzicht zie je hier.

Er is een wachtlijst! Bel naar 09 285 70 00 of mail naar hannelore.vanlee@wgcsintamandsberg.be, dan zetten we jou op de wachtlijst.

 

 

 

 


Mondzorg

Tandartsenfolder
Heb je een tandarts nodig? Bekijk onze tandartsenfolder of vraag een folder aan het onthaal.


Digitale vaardigheden

Digipunt

Wat? Een plek waar je vragen kan stellen over computer, smartphone of internet. Je kan er terecht met volgende vragen:

  • Itsme installeren
  • Een e-mailadres aanmaken
  • Online afspraken maken
  • Gebruik van gezondheidsapps en websites zoals mijngezondheid.be

Waar? Digipunt = gratis hulp bij digitale vragenIn ons wijkgezondheidscentrum

Wanneer?

  • Elke dinsdagvoormiddag van 13u30-16u30
  • Elke donderdagvoormiddag van 9u00-12u00

Kostprijs? Gratis

Inschrijven? Je moet niet inschrijven, kom gewoon langs

Meer informatie? Klik hier!

Op zoek naar een ander digipunt? Vind hier de digipunten van de wijk


Gezonde voeding

Ratatouille

Jaarlijks organiseren we Ratatouille in onze wijk.

Wat is ratatouille? Een reeks workshops over gezonde voeding en opvoeding

Voor wie is ratatouille? Ouders met kinderen onder 8 jaar

Wil je meer weten over Ratatouille? Bekijk deze website.

 


Activiteiten

Blijf je graag op de hoogte van onze activiteiten?
Volg ons op Facebook of kijk op dit overzicht.

Blijf je graag op de hoogte van andere activiteiten in de wijk?
Kijk op het overzicht van de wijk Dampoort!


Uitleenmaterialen

Wil u als organisatie zelf aan de slag rond gezondheid en bent u op zoek naar ondersteuning of samenwerking? 

Neem contact op met Hannelore via mail (hannelore.vanlee@wgcsintamandsberg.be).

De materialen hieronder kunnen ontleend worden om aan gezondheidspromotie te doen. Hiervoor kan u mailen naar hannelore.vanlee@wgcsintamandsberg.be of  bellen naar 09 285 70 00. Het ontlenen is gratis.

Drankenkoffer (6+/volwassenen)

De drankenkoffer brengt kinderen en volwassenen kennis bij over gezonde dranken en leert hen bewust gezonde keuzes te maken op een speelse manier.

Spel “Wegwijs in zorg en gezondheid” (16+)

Het spel maakt mensen ‘wegwijs’ in het zorg- en welzijnslandschap op een speelse en interactieve manier.

Gelukskoffer (2,5-12j)

De Gelukskoffer is een bundeling van bestaande materialen om aan de slag te gaan rond het thema mentaal welbevinden bij kinderen.