Val jij moeilijk in slaap?
Word je vaak wakker en kan je de slaap dan niet meer hervatten?
Voel jij je overdag vermoeid en slaperig?
Kom je niet tot rust als je gaat slapen?

Dan is deze slaaptraining van AZ Jan Palfijn misschien iets voor jou.

Waar?

AZ Jan Palfijn (Watersportlaan 5, 9000 Gent)

Wat komt aan bod?

  • Wat is een goede nachtrust en gezonde slaap?
  • Hoe werkt onze slaap en door wat wordt dit beïnvloed?
  • Een concrete aanpak om met deze slaapmoeilijkheden om te gaan.

Prijs?

  • deze slaaptraining is gratis (er is een volledige terugbetaling via de ziekteverzekering).

Wanneer?

5 sessies telkens op maandag van 14 tot 16 uur

  • Maandag 22 januari
  • Maandag 5 februari
  • Maandag 19 februari
  • Maandag 4 maart
  • Maandag 18 maart

Interesse? Vragen? Of meteen inschrijven?

Vermeld hierbij zeker naam, e-mailadres en telefoonnummer.

 


Vredesactie wachtzaal

Deel jouw boodschap van vrede met ons.

  1. Neem een papiertje aan het onthaal
  2. Schrijf een warme tekst, gedicht, liedjestekst, of maak een tekening over vrede
  3. Overhandig jouw papiertje terug aan het onthaal
  4. Wij hangen jouw boodschap op aan onze lichtslinger
  5. Samen verspreiden we een boodschap voor vrede


 

afbeelding door vectorjuice via Freepik

Neem je medicatie voor diabetes, cholesterol, hartproblemen, hoge bloeddruk,…?

Is je medicatie bijna op?

Maak een afspraak voor een nieuw voorschrift.

Bel 09 285 70 00 of kom naar ons onthaal.