Welkom!

 

“Kom. Zet je. Leg je jas en zorgen even neer. 

Ontspan. Praat. Vertrouw en hé… Adem weer.”

Silke

 

Praktijk Sicare is een medische gezondheidspraktijk in hartje Oostende.

Leefstijlgeneeskunde staat hier centraal. Chronische aandoeningen zoals diabetes mellitus type 2 (suikerziekte), hypertensie (hoge bloeddruk), hart- en vaatziekten, depressies, osteoporose (botontkalking) etc. komen steeds meer voor en worden voor een groot deel veroorzaakt door onze huidige leefstijl. Door in te zetten op een gezonde leefstijl kunnen deze welvaartsziekten deels voorkomen worden (preventief) en zelfs ook genezen (curatief). Hierbij wordt in de eerste plaats gekeken naar uw voeding, beweging, slaap, stressbeleving en mentaal welbevinden. Naast de strikt medische begeleiding word je ook gecoacht naar een positiever gezondheidsgedrag. Je krijgt de juiste info en levensvaardigheden mee om effectieve gedragsverandering te bekomen. Medicatie is soms mogelijk maar vormt nooit de hoofdcomponent van de behandeling.

 

 

Wenst u een afspraak te maken? Klik dan hier.

Wenst u een vorming of lezing voor uw bedrijf, organisatie, club,…? Klik dan hier.