Huisartsenpraktijk Dr. Dirk Devleeschouwer

Tirse 2, 9660 Brakel – Tel : 055/42.26.57 BV 0477.045.307

Menu

  • Welkom
  • LIGGING
    • LIGGING
  • Raadpleging
  • GLOBAAL MEDISCH DOSSIER
  • E-ATTEST
  • DERDE BETALERSREGELING
    • Verhoogde tegemoetkoming: minder betalen voor medische zorg
  • AANBOD
  • PREVENTIEVE ONDERZOEKEN
  • vaccinaties
  • SPORTGENEESKUNDE
    • lactaattest
    • Hoe bouw ik een trainingsplan op?
  • BEWEGEN OP VERWIJZEN
  • BEHANDELING MET LASER
  • VERMAGEREN met eiwit rijk dieet(pronokal dieet)
  • VERMAGEREN met eiwitrijk/ketogeen dieet:Menuprot methode
  • Folders
  • PSYCHOLOOG
  • WACHTDIENSTEN HUISARTSEN,APOTHEKERS,TANDARTSEN
    • Ligging wachtdienst
    • APOTHEEK VAN WACHT
    • TANDARTS VAN WACHT
  • ZIEKENHUIZEN
  • Nuttige Telefoonnummers
    • NUTTIGE NUMMERS
  • zorggids:lijst van dietisten,podologen,psychologen
  • EERSTE HULP
  • nieuwe maatregelen covid VANAF 07 MAART 2022
  • coronamaatregelen
  • corona update
    • GEVALSDEFINITIE BESMET PERSOON CORONA
    • MAATREGELEN CONTACTEN MET COVID BESMETTE PERSOON
    • ” Ik heb symptomen van een luchtweginfectie en ik heb dus mogelijks Corona. Wat moet ik doen? “
    • Huidig testbeleid:hoe en wie testen?
    • HOE ACTIVATIECODE AANVRAGEN
    • sport na corona
    • websites ivm corona
    • covid certificaat
    • REIZEN
      • pcr tests voor reizigers
      • Testen op het coronavirus (Covid-19)
      • regels als je naar het buitenland gaat en terugkeert naar Belgie
      • Passagier Lokalisatie Formulier
      • Veelgestelde vragen COVID
      • Veelgestelde vragen COVID
    • LAAT JE VACCINEREN
      • Praktische informatie vaccinatie tegen corona in vaccinatiecentrum Herzele
      • INFORMATIE IVM CORONAVACCINATIE
      • VRAGEN OVER HET CORONA-VACCIN
      • NEVENWERKINGEN CORONA VACCINATIES
      • KAN JE HET VIRUS NOG DOORGEVEN NA VACCINATIE?
      • VACCIN EN THROMBOSE
    • ZELFTESTS
  • BOOSTERPRIK 12-17 jarigen
  • Waarom een kind tussen 5 en 11 jaar laten vaccineren tegen COVID-19?
  • Boostervaccin voor mensen met een verlaagde immuniteit/BIJKOMENDE DOSIS NA JANSSEN-VACCIN
  • WEBSITES
  • medische apps terugbetaald
  • GDPR
  • VAKANTIE

Huidig testbeleid:hoe en wie testen?

CORONAREGELS06012022
UITLEG SCHEMA

Onderscheid tussen Deels en volledig gevaccineerde hoog-risicocontacten

Deels gevaccineerde hoog-risicocontacten

WIE?

  • Personen ≥18 jaar met basisvaccinatie >5 maanden geleden zonder booster worden beschouwd als deels gevaccineerd.
    • Basisvaccinatie = 1 dosis Janssen COVID-19 vaccin® of 2 dosissen van de andere vaccins op de Belgische markt
    • Personen die het schema van de basisvaccinatie nog niet afwerkten (bv. slechts 1 dosis mRNA vaccin) of <2 weken na de laatste dosis van de basisvaccinatie, worden beschouwd als ongevaccineerd
  • Deels gevaccineerde hoog-risicocontacten moeten 7 dagen in quarantaine gaan. 
  • Een eventuele verkorting van de quarantaine is mogelijk vanaf dag 4, op voorwaarde dat er tot en met dag 7 dagelijks een zelftest wordt uitgevoerd met negatief resultaat.
  • Bovendien moet tot 10 dagen na het risicocontact:
    • in binnenruimtes buiten de eigen woning steeds een mondmasker gedragen wordt. Het masker moet over mond en neus gedragen worden en nauw aansluiten aan het gelaat. FFP2-maskers sluiten nauwer aan dan chirurgische of stoffen maskers. 
    • steeds afstand gehouden wordt van anderen en in het bijzonder van personen met een verhoogd risico op ernstige ziekte. 
    • Deelname aan activiteiten waarbij het dragen van een mondmasker niet mogelijk is (bv. restaurantbezoek) kan niet. 
  • Bij het ontwikkelen van symptomen die op COVID-19 kunnen wijzen, moet zo snel mogelijk een test worden afgenomen door een zorgverlener.
  • Indien bij één van de dagelijkse zelftesten een positief resultaat wordt vastgesteld, start de periode van isolatie. Het positieve resultaat dient bevestigd te worden met behulp van een PCR-test om contactopvolging te kunnen opstarten.
     
  • Voor deels gevaccineerde huisgenoten van een besmet persoon die niet geïsoleerd kan worden (bv. omdat het een jong kind is) wordt voor de quarantaine en testen geteld vanaf de eerste symptomen bij het indexgeval. Er dient sowieso een zelftest uitgevoerd worden op dag 10. De periode van verhoogde voorzichtigheid loopt tot 10 dagen na het laatste risicocontact. In dit geval zal dit dus zijn tot 20 dagen na het begin van symptomen van de indexpatiënt. 

 

Volledig gevaccineerde hoog-risicocontacten

WIE?

  • Worden beschouwd als volledig gevaccineerd:
    • personen ≥18 jaar
      • na boostervaccinatie OF
      • met basisvaccinatie* >2 weken en <5 maanden geleden
    • personen 12-18 jaar >2 weken na basisvaccinatie* *Basisvaccinatie = 1 dosis Janssen COVID-19 vaccin® of 2 dosissen van de andere vaccins op de Belgische markt
  • Voor volledig gevaccineerde hoog-risicocontacten zonder symptomen wordt geen systematische testing aanbevolen. Een infectie is bij deze personen echter niet uit te sluiten. Het is dan ook belangrijk om bijzondere voorzichtigheid aan de dag te leggen gedurende 10 dagen na het hoog-risico contact.
    • Steeds een mondmasker dragen in binnenruimtes buiten de eigen woning. Het masker moet over mond en neus gedragen worden en nauw aansluiten aan het gelaat. FFP2-maskers hebben sluiten nauwer aan dan chirurgische of stoffen maskers. 
    • Steeds afstand houden van anderen en in het bijzonder van personen met een verhoogd risico op ernstige ziekte. 
    • Deelname aan activiteiten waarbij het dragen van een mondmasker niet mogelijk is (bv. restaurantbezoek) kan niet. 
    • Bij het ontwikkelen van symptomen die op COVID-19 kunnen wijzen, moet zo snel mogelijk een test worden afgenomen door een zorgverlener.
    • Bij uitbraken in collectiviteiten kunnen de regionale gezondheidsinspecties beslissen om testen of  quarantaine voor gevaccineerde personen uitzonderlijk toch te behouden indien de omstandigheden dat vereisen (bv. omwille van een grote en snel uitbreidende cluster). 
  • Voor gevaccineerde huisgenoten van een besmet persoon die niet geïsoleerd kan worden (bv. omdat het een jong kind is) wordt evenmin quarantaine noch systematische testing aanbevolen. Wel wordt de afname van een zelftest aanbevolen ten minste op dag 10 (einde isolatie + voorzichtigheidsperiode van het index geval). De periode van verhoogde voorzichtigheid loopt tot 10 dagen na het laatste risicocontact. In dit geval zal dit dus zijn tot 20 dagen na het begin van symptomen van de indexpatiënt. 

Contactopvolging bij kinderen en jongeren

  • Kinderen vanaf 6 jaar die mogelijke symptomen van COVID-19 vertonen, moeten getest worden. Kinderen <6 jaar in kinderopvang en kleuteronderwijs vertonen vaak luchtwegsymptomen. Symptomen zijn bij deze jonge kinderen dan ook enkel een reden tot testen indien er ook een recent (hoog of laag) risicocontact was.  
  • Bij een bevestigd geval van COVID-19 start de contactopvolging. De risicobeoordelingen zijn verschillend volgens de leeftijd van de betrokkenen, zie onderverdeling in het menu links voor meer info.  
  • Zoals in de brede maatschappij, zijn de maatregelen voor kinderen >=12 jaar en leerkrachten die ingedeeld worden als hoog-risicocontact afhankelijk van de vaccinatiestatus en het al dan niet recent doorgemaakt hebben van een COVID-19 besmetting.
  • Huishoudcontacten (broers, zussen, ouders) zijn steeds hoog-risicocontacten.   
  • Wanneer er bredere circulatie van het virus wordt vermoed, kan beslist worden om een hele klas in quarantaine te plaatsen of om (na overleg met de regionale diensten voor preventie en infectiebestrijding) grotere groepen te testen.
  • Als een klas gesloten wordt omwille van wijdverspreide circulatie van het virus binnen deze klas, start de quarantaineperiode voor alle leerlingen vanaf de 1e dag van de sluiting van de klas. 

 

Procedure vanaf 17/01/2022 bij kinderen die besmet zijn

1.De kinderen bij wie minder dan 5 maanden geleden een COVID-19-infectie gedetecteerd werd met een Antigeen- of PCR-test, afgenomen door een zorgverlener, worden 

             vrijgesteld van quarantaine.

      2.Alle andere kinderen dienen de algemene quarantaineregels te volgen voor hoog risicocontacten. Dit impliceert in dit kader dat een quarantaine van 10 dagen moet    gerespecteerd worden, met mogelijkheid om vanaf dag 7 de quarantaine te verlaten mits vanaf die dag 7 een dagelijkse negatieve zelftest wordt afgelegd tot en met dag 10. Er is in de quarantaineperiode dus geen toelating om naar school te gaan.

     3.De vaccinatiestatus van de indexcase(s) speelt geen rol in de quarantaineduur, noch laat zij enige mogelijkheid toe om de quarantaine te verlaten.

  1. Na deze quarantaineperiode wordt gedurende een periode van 10 dagen een verhoogde waakzaamheid gerespecteerd door middel van de daarvoor geldende maatregelen, zoals mondmaskerdracht (vanaf 6 jaar), afstand bewaken waar mogelijk, vermijden van contact met kwetsbare personen, en dergelijke meer.

Alle kinderen die een HRC hadden in het gezin worden dus als niet gevaccineerd beschouwd en moeten in quarantaine (mogen dus niet naar school- behalve als ze een recente besmetting hadden (< 5 ma) gedocumenteerd door een RAT of een PCR test).

Indien de index in het gezin zich niet kan isoleren, wordt de periode van verhoogde waakzaamheid/voorzichtigheid uitgebreid naar 20 d (vanaf startdatum symptomen/ testdatum indien index asymptomatisch).

 

De huidige coronamaatregelen blijven dus behouden.

-dat de scholen vanaf 10 januari heropenen,

-telewerken minimum vier dagen in de week verplicht blijft

-horecazaken om 24.00 uur de deuren moeten sluiten.

Wat zijn de nieuwe test- en quarantaineregels

Heropenen de scholen na de kerstvakantie?

De scholen van het kleuter-, lager, secundair en deeltijds kunstonderwijs mogen op 10 januari 2022 volledig openen. “We zouden er alles aan doen om de scholen te laten openen op 10 januari en dat kunnen we nu bevestigen”, zei De Croo op de persconferentie.

Hij benadrukte wel dat er nog steeds ingezet moet worden op ventilatie, dat kinderen vanaf 6 jaar een mondmasker moeten dragen, dat het mengen van klasgroepen vermeden moet worden en dat vergaderingen digitaal moeten plaatsvinden.

“De ministers van onderwijs zullen met de vertegenwoordigers van het hoger onderwijs in dialoog gaan om te kijken op welke manier men daar veilig kan heropstarten”, voegde De Croo nog toe.

Is telewerk nog verplicht?

Telewerk blijft 4 dagen per week verplicht. En daarmee gaat het Overlegcomité minder ver dan de experten hadden aanbevolen. De GEMS had in haar advies onder meer gepleit voor een volledige verplichting van telewerk, maar volgens de politiek hebben de bedrijven zich genoeg aangepast om één terugkeerdag per week op een veilige manier mogelijk te blijven maken. Zowel premier De Croo als minister van Volksgezondheid Frank Vandenbroucke (Vooruit) verwezen bovendien naar de impact van verplicht telewerk op het mentaal welzijn van werknemers.

 

 

Hoeveel mensen mag ik thuis uitnodigen?

Er is geen beperking op het aantal mensen dat bij je thuis op bezoek mag komen. Maar het wordt wel aangeraden om het aantal contacten te blijven beperken. Ook wordt gevraagd om de nodige voorzorgsmaatregelen te nemen: zelftesten gebruiken, voldoende ventileren en mondmaskers dragen. En als je ziek bent, blijf je beter thuis.

Mogen huwelijksfeesten nog doorgaan?

Huwelijksfeesten kunnen gewoon blijven doorgaan onder de huidige maatregelen.

 -met professionele horeca-activiteiten: vanaf 50 personen een mondmasker dragen en een coronapas tonen . 

    Er wordt geen einduur opgelegd.

 -zonder een professionele cateraar , is het gebruik van de coronapas niet vereist (tenzij je je feest in een toeristisch logies houdt). Een mondmasker blijft wel verplicht als er meer dan 50 personen aanwezig zijn.

Welke regels gelden voor sportactiviteiten? Kan ik mijn favoriete voetbalploeg nog aanmoedigen?

Sporten blijft mogelijk, zowel binnen als buiten.

   -Fitnesscentra en zwembaden kunnen dus openblijven,

   -Sportkampen kunnen ook blijven plaatsvinden, weliswaar zonder overnachtingen.

  -Bij sportwedstrijden en trainingen is de aanwezigheid van publiek toegelaten. Dit geldt zowel voor professionele  sporten als amateursporten, binnen en buiten.

Welke regels gelden in de horeca?

Cafés en restaurants moeten om 24 uur de deuren sluiten. Enkel zitplaatsen aan tafel zijn toegestaan. We mogen ook met maximaal 6 mensen aan tafel zitten, tenzij je gezin meer mensen telt. Ten slotte moet je je coronapas tonen en bij verplaatsingen moet je een mondmasker dragen.

 

Welke regels gelden in de winkel?

Winkelen mag maar met maximaal twee personen, met uitzondering van kinderen van het eigen huishouden.

In winkels wordt per 10 vierkante meter winkelruimte maar één bezoeker  toegestaan, de afstand van anderhalve meter moet gewaarborgd zijn en als de winkel groter is dan 400 vierkante meter, moet er gepaste toegangscontrole zijn.

In winkels en winkelcentra is een mondmasker verplicht.

Welke regels gelden nu in de cultuursector?

 Bioscopen, theaters en concertzalen zijn terug open.

 

Concreet gelden daar deze regels: een zittend publiek van maximaal 200 bezoekers, met mondmaskers en gebruik van de coronapas (CST) vanaf 50 bezoekers.

 

Waar is het mondmasker nu precies verplicht? En vanaf welke leeftijd?

De mondmaskerplicht geldt vanaf 6 jaar en op volgende locaties:

  • Openbaar vervoer
  • Medische en niet-medische contactberoepen
  • Zorginstellingen
  • Horeca (tenzij wanneer je zit)
  • Evenementen
  • Winkels en winkelcentra
  • Publiek toegankelijke ruimtes van bedrijven en de overheid
  • Publiek toegankelijke ruimtes van de culturele, feestelijke, sportieve en evenementensector
  • Publieke gebouwen
  • Bibliotheken
  • Fitnesscentra
  • Gebouwen voor erediensten
  • Scholen (behalve als leerlingen zitten, er afstand wordt gehouden en er voldoende ventilatie is)
  • Overal waar geen anderhalve meter afstand kan worden gehouden

 

Hoe kan ik een coronapas (Covid Safe Ticket) aanvragen?

  • Als je de CovidSafeBE-app downloadt en installeert, verschijnen daar de QR-codes die je krijgt als je volledig gevaccineerd bent, negatief getest werd of genezen bent van het coronavirus.
  • De QR-codes kunnen ook opgevraagd worden op sites als Mijn Gezondheid en Mijn Burgerprofiel. Om een certificaat via de post opgestuurd te krijgen, moet je in Vlaanderen bellen naar het nummer  078/78.78.50. In Brussel is er het nummer 02/214.19.19. Inwoners van Wallonië kunnen terecht op 071/31.34.93. Hou wel rekening met een wachttijd tussen de bestelling en de ontvangst van de certificaten.
  • Meer informatie over de CovidSafeBE-app vind je op covidsafe.be.

 

 

 

 

 

IMMUNITEIT VERSTERKEN BIJ CORONA

5 tips om uw immuunsysteem in vorm te houden.

Het spreekt voor zich dat uw immuunsysteem in deze tijden van groot belang is tegen virussen, bacteriën of parasieten. Toch kunt u vervallen in ongezonde gewoontes tijdens de periode van lockdown, waardoor uw immuunsysteem niet optimaal functioneert. Met deze tips versterkt u uw natuurlijk schild:
Tip 1: Blijf bewegen
Blijven bewegen en sporten is niet evident in een periode waarin u geacht bent thuis te blijven én fitnesscentra gesloten zijn. Toch is de komst van de lente het ideale moment om uw sportschoenen aan te trekken en te gaan wandelen of lopen in de natuur. Bewegen zorgt er voor dat de verschillende lichaamsfuncties intact blijven en er voldoende stoffen doorheen uw bloedbaan getransporteerd worden.
Tip 2: eet vers, gevarieerd en gezond
De komst van de lente betekent dat er opnieuw heel wat verse groenten en fruit beschikbaar zijn. Deze zitten boordevol vitamine C, vezels en antioxidanten die bijdragen aan het immuunsysteem. Probeer ook uw alcoholgebruik te beperken en houd er een regelmatig en gevarieerd eetpatroon op na!
Tip 3: rust en slaap voldoende
Rust en slaap zijn cruciaal in het behouden van een goede weerstand. Tijdens rust- en slaapmomenten herstelt het lichaam van geleverde inspanningen.
Tip 4: drink genoeg
En daarmee bedoelen we niet per se alcohol! Om goed te functioneren, moet uw lichaam voldoende gehydrateerd blijven. Het doel is om elke dag 1,5 L water te drinken. Daarnaast zou groene thee het immuunsysteem stimuleren. En een glaasje wijn, dat mag af en toe natuurlijk ook!
Tip 5: zoek de zon op (maar blijf vooral in uw kot)
Af en toe naar buiten gaan om de zon op te zoeken is natuurlijk oké, maar het spreekt voor zich dat u hierbij de nodige sociale afstand bewaart. Het is bekend dat zonlicht helpt bij het aanmaken van vitamine D, dat op zijn beurt een positieve invloed heeft op immuniteit. Daarnaast zou uit onderzoek (gepubliceerd in de Scientific Reports) blijken dat lage niveaus van blauw licht (te vinden in zonnestralen), ervoor zorgen dat T-cellen sneller bewegen. Deze spelen een rol bij de werking van het immuunsysteem.

Bron: HLN – leefbewust.nu
Copyright © 2022 Huisartsenpraktijk Dr. Dirk Devleeschouwer. Powered by WordPress. Thema: Spacious door ThemeGrill.