Veilig op reis

Geplaatst op door

Travel-Logo-TemplatesVeilig op reis

Wanneer je op reis gaat is het belangrijk te kunnen genieten zonder zorgen. Een goede voorbereiding van je reis is daarbij essentieel:

  • Heb ik bepaalde vaccinaties nodig voor de afreis?
  • Dien ik preventief medicatie in te nemen tegen malaria?
  • Welke voorzorgsmaatregelen kan ik nemen ter voorkomen van reizigersdiarree?

Via volgende link vind je een handige brochure opgesteld door het Instituut voor Tropische Geneeskunde (ITG) waarin je een antwoord vindt op al deze vragen. Je kan het document ook doornemen als voorbereiding op een consultatie bij je huisarts.

http://www.itg.be/itg/GeneralSite/Default.aspx?L=n&WPID=786&MIID=677

Reisapotheek

Naast voldoende onderhoudsmedicatie (indien er sprake is van een chronische aandoening) is een goede reisapotheek onontbeerlijk. De inhoud en het volume van de reisapotheek hangen af van het type reis en de reisduur, en van het feit of er al dan niet kinderen mee op reis gaan.

Essentiële geneesmiddelen (ook contraceptiva) worden best allemaal in de handbagage meegenomen om steeds een voorraad van deze geneesmiddelen bij de hand te hebben bij diefstal of verlies van bagage.

Men dient te vermijden dat de geneesmiddelen worden blootgesteld aan extreme temperaturen. Zalven, crèmes, zetpillen en ook siropen kunnen smelten of vloeibaar worden en uitlopen in de bagage.

Een klassieke reisapotheek omvat (www.itg.be):

  • pleisters, windels, steriele kompressen en verband
  • schaartje, veiligheidsspelden, (teken)pincet
  • thermometer
  • ontsmettingsmiddel
  • jeukstillende zalf
  • insectenrepellent, eventueel ook een muskietennet
  • zonnecrème, lippenbalsem (hoge factor), after sun
  • pijnstillend en koortswerend middel, bijvoorbeeld paracetamol
  • middel tegen diarree
  • middel tegen reisziekte en overgeven
  • voorbehoedsmiddelen (pil, condoom)
  • reservebril/lenzen en voldoende contactlensvloeistof

Afhankelijk van het type reis kunnen ook volgende zaken noodzakelijk of nuttig zijn:

  • anti-malariatabletten
  • zakjes orale rehydratie-oplossing (ORS)
  • antibioticum tegen dysenterie (bloederige, slijmerige diarree) en andere bacteriële infecties
  • ontzwellende neusspray (oorpijn tijdens vliegreis)
  • oordopjes
  • ontstekingswerende medicatie of gel
  • anti-allergische medicatie
  • medicatie tegen zuurbranden, darmkrampen, constipatie, …
  • ontsmettingsmiddelen voor het drinkwater/waterfilter